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Arm Workout é o aplicativo perfeito para pessoas que querem transformar seus braços de frango em feixes de aço e músculos. Com Arm Workout você pode criar sua própria academia em casa e iniciar uma rotina de exercícios específica para você.
A forma como o Arm Workout funciona é muito simples: abra o aplicativo e indique se você é homem ou mulher. Feito isso, defina o nível de intensidade do exerc...